“QUE TAL SI HABLAMOS DE ADOLESCENTES”

Recientemente y gracias a mi practica profesional, me he puesto a leer acerca de cómo apoyar adolescentes a manejar mejor los desafíos a los que se enfrentan. Leyendo y leyendo encontré herramientas verdaderamente valiosas para acercarme a ellos desde un lugar empático y amoroso.

Si tienes hijos o hermanos adolescentes, si trabajas con ellos o simplemente porque quieres saber un poco más sobre esos “erizos” puntiagudos (como los llamaban en uno de los libros que leí), te caerá muy bien leer lo que sigue:

Algunas ideas fundamentales:

• Los adolescentes son sensibles y hostiles, pero necesitan aceptación y seguridad, como los pequeños erizos.

• Para acercarse a ellos es necesario aprender a escucharlos más allá de lo que dicen.

 • Hay que encontrar el “ladrillo suelto” en la muralla de hostilidad de un adolescente.

 • La comunicación abierta y efectiva debe construirse sobre el amor, la confianza y el respeto.

 • Poner límites sin severidad le permitirá al adolescente aprender a ser responsable de sí mismo.

 • Tener “la charla” sobre sexualidad es importante, pero no hay que reducirla a una sola conversación.

• Reforzar su autoestima mediante la escucha, la comunicación y el servicio a los demás.

 Los adolescentes pueden parecer brutales como erizos, pero debajo de todo eso solo quieren ser aceptados, necesitan ayuda para superar las adversidades y apoyo para trabajar en su autoestima. Una manera de hacerlo es ayudarles a diferenciar entre la valía propia y la autoestima. La valía propia o interna nunca cambia sin importar cómo se les trate; es el valor intrínseco que cada persona posee. Una forma de desarrollarla es que los padres muestren amor a sus hijos, que les apoyen en actividades de servicio a los demás, para desarrollar una sensación de impacto y voluntad propia. La autoestima, por otra parte, es el desarrollo de una poderosa relación con ellos mismos que nace de una sana preocupación por los demás, en lugar de por sí mismos. Una autoestima sana se refuerza por la influencia de buenos amigos, de una visión positiva de la propia aceptación social, invertir en sí mismos y ayudar a los demás  

Desde el cariño,
Marilena

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